男のダイエット日記２
【今日のワークアウト】
- ダンベルアームカール １０ｋｇ １５回 ４セット
- トライセプスエクステンション １０ｋｇ １５回 ４セット
- トライセプスプレスダウン ３６ｋｇ １５回 ３セット
- フェイスプル １８ｋｇ １５回 ３セット
- レッグレイズ １０回 ３セット
- ペックフライ ３２ｋｇ １０回 ３セット
- バイク ４０分
多分、多くの人がそうであるように、ワークアウトは音楽を聴きながらじゃないと、とてもじゃないがやってらんなくて、自分のプレイリストに、演歌からラウドロックまでありとあらゆるジャンルの曲を見境なく入れて聴いてる。
あ、そうだ、ネタに困ったらワークアウトにピッタリな音楽をここに書けばいいじゃん、と今突然思いついたので書きます。(突然)
まずは何よりも、鉄拳５のPink Pop。晴れた朝に川沿いを走るときにこの曲を聞くと超絶テンションが上がる。イントロの壮大な雰囲気とか、やたらアグレッシブに絡んでくるピアノとか、とにかく走るリズムにピッタリくるんよねー。
ワークアウトにオススメの曲があったら、誰か教えてください。
